Trong nhịp sống hấp dẫn của thời đại công nghệ, những người trẻ thường xuyên phải đối mặt với áp lực công việc và lịch trình dày đặc. Bữa sáng, bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, thường được xem nhẹ và thay thế bằng những loại thực phẩm nhanh gọn nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt là cho thận, cơ quan "lọc" không ngừng nghỉ của cơ thể.